怪我から2週間指を動かせなかっただけなのに拘縮してます
動かした感じからすると関節の拘縮より、筋の萎縮の方が酷いです
脱臼して直ぐオペすれば経過も良かったと思うのですが紹介された病院の都合で1週間後のオペとなってしまったのが悔やまれます
現在はグーとパーが出来ません
ですが少しずつではありますが可動範囲は広がってますね
今のシーネは肘まで固定するL型なので明日病院に行ってシーネを作りなおしてもらおうと思ってます
肘まで固まったら後が大変ですから
2016年4月28日木曜日
2016年4月26日火曜日
オペ終了、退院、リハビリ
オペも無事終わり退院
オペが終わった当日の晩 麻酔が切れたらやっぱし痛くなりましたね
切開して針金で脱臼した骨を固定し、骨折箇所はネジ打ってるから当然っちゃ当然ですが
同室でオペした人たちは私と同じように夜中に痛み止めの点滴してました
翌日には退院して自宅療養
2週間指を動かしていなかった、と言うか動かなかったので筋肉が硬直して毎日可動範囲を広げるリハビリ中です
これも結構痛いですけどやらないとこのまま固まりますから真面目にやらないとね
日々動きが良くなっているので一週間後には右手で食事が取れるぐらいになりそうな感じです
オペが終わった当日の晩 麻酔が切れたらやっぱし痛くなりましたね
切開して針金で脱臼した骨を固定し、骨折箇所はネジ打ってるから当然っちゃ当然ですが
同室でオペした人たちは私と同じように夜中に痛み止めの点滴してました
翌日には退院して自宅療養
2週間指を動かしていなかった、と言うか動かなかったので筋肉が硬直して毎日可動範囲を広げるリハビリ中です
これも結構痛いですけどやらないとこのまま固まりますから真面目にやらないとね
日々動きが良くなっているので一週間後には右手で食事が取れるぐらいになりそうな感じです
2016年4月13日水曜日
15-16 シーズン 中山峠 18 また怪我でシーズン終了です
ついに、とうとう やってしまいました
骨折
キッカーでまくられて 右手着いて手首折れました
原因はキッカーのリップチェックを怠ったことと、アップ不足でした
今は左手一本の生活 不便です ジンジンとした痛みで寝付きも悪い
来週骨にプレート付けて固定するオペをし1、2日入院となります
残念なことにこの怪我により16日から始まる仕事もできなくなってしまい不採用となってしまいました
昨日怪我した時はかなり落ち込みましたけど今はもう開き直って治療に専念する気持ちに切り替えて前向きに考えてます
怪我した直後は「ボードはやらない!」と考えましたが 冷静になって考え直せば やることやっていれば防げた怪我なのでボードのせいにせず自分の考えと行動の方を見直して改善しないと解決にはならないですよね
まぁ、当分仕事もできないので 治ったら 短期のバイトして1年遊びまくる!? 東京に還るのもありかな? なんて色々と思いを巡らせております。
でも遊びまくるのは無いと思うけどこの機会に海外に(観光で)行ってみるのもいいかもねwww
骨折
キッカーでまくられて 右手着いて手首折れました
原因はキッカーのリップチェックを怠ったことと、アップ不足でした
今は左手一本の生活 不便です ジンジンとした痛みで寝付きも悪い
来週骨にプレート付けて固定するオペをし1、2日入院となります
残念なことにこの怪我により16日から始まる仕事もできなくなってしまい不採用となってしまいました
昨日怪我した時はかなり落ち込みましたけど今はもう開き直って治療に専念する気持ちに切り替えて前向きに考えてます
怪我した直後は「ボードはやらない!」と考えましたが 冷静になって考え直せば やることやっていれば防げた怪我なのでボードのせいにせず自分の考えと行動の方を見直して改善しないと解決にはならないですよね
まぁ、当分仕事もできないので 治ったら 短期のバイトして1年遊びまくる!? 東京に還るのもありかな? なんて色々と思いを巡らせております。
でも遊びまくるのは無いと思うけどこの機会に海外に(観光で)行ってみるのもいいかもねwww
2016年4月4日月曜日
15-16 シーズン 中山峠 17
ドピーカンのPARK日和
1周間のOFF明けでしたが休みすぎて体がなまってるw
とりあえずならしで流しました
右足の調子ですが 滑り始めはなんとも無かったんですけど2時間ぐらい経ってくると少し痛くなって来ましたね
マメになっていた箇所がまだ完治していないからかな
明後日また行ってきます
PARKの出来は相変わらず良かったですよ!
1周間のOFF明けでしたが休みすぎて体がなまってるw
とりあえずならしで流しました
右足の調子ですが 滑り始めはなんとも無かったんですけど2時間ぐらい経ってくると少し痛くなって来ましたね
マメになっていた箇所がまだ完治していないからかな
明後日また行ってきます
PARKの出来は相変わらず良かったですよ!
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